Мезмай — горный посёлок в Апшеронском районе, вокруг которого в одном ущелье выстроились водопады. Главный из них, Университетский, — высотой около двадцати метров, и ради него сюда и идут. Дорога к воде и есть основное впечатление: тропа тянется вдоль русла реки через тенистый лес, мимо порогов и валунов, заросших мхом и папоротником, и почти на всём пути можно не встретить ни одного человека. Чаще всего к воде заходят не из самого посёлка, а от соседней станицы Темнолесской, и часть маршрута придётся пройти пешком в любом случае. Ниже — где начинается тропа, сколько по ней идти, что там за спуск по тросу и в какой месяц водопад самый полноводный.

Все главные виды нанизаны на одну тропу: водопады в ущелье стоят друг за другом, и большинство людей проходит их подряд за одну прогулку.
Денег здесь не берут ни на входе, ни на тропе — расходы будут только на дорогу:
| Проход к водопадам и по тропе | бесплатно |
Данные на август 2026 года: касс, шлагбаумов и сборов за проход на маршруте нет. Цены экскурсий — из нашего каталога на дату обновления страницы.
Мезмай стоит в горах, и дорога сюда — часть приключения. К водопадам заходят от станицы Темнолесской: это самый короткий и понятный вариант. В отзывах начало тропы описывают как «со стороны Темнолесской, от Русского хутора» — ориентиром служит памятник защитникам в войну, от которого тропа резко уходит вниз.
Координаты центра: 44.1992, 40.03786 · Построить маршрут в Яндекс Картах
Это не мнение одного автора. Мы прочитали 70+ свежих отзывов туристов и оставили только то, о чём люди пишут снова и снова, — опыт десятков поездок, который надёжнее любой отдельной статьи, включая нашу собственную.
В начале маршрута тропа обрывается вниз, и спускаться приходится по закреплённому стальному тросу вдоль почти отвесного склона. Это самое трудное место всего пути: дальше идёт обычная лесная тропа. По сухой погоде спуск проходят и дети, и люди без всякой подготовки, но именно он решает, стоит ли вам вообще выходить на маршрут.
Это самый обкатанный вариант: тропа начинается с окраины станицы, идёт по старой дороге через лес и почти всё время поднимается плавно. Перед самым водопадом — спуск. С других сторон к ущелью тоже подходят, но там либо нужен внедорожник, либо очень длинный пеший переход.
Гравийная дорога от посёлка разбита, и обычную машину рано или поздно приходится оставить и идти дальше пешком. Внедорожники проезжают ближе, но и на джипе трясёт всерьёз. Планируйте, что часть пути в любом случае будет своими ногами, и не рассчитывайте подъехать к самой воде.
Час-полтора туда, столько же обратно, плюс время у воды — и день заканчивается. Тем, кто выходит после обеда, стоит посмотреть на часы: возвращаться по ущелью в сумерках неприятно, а торопиться на спуске по тросу опасно.
По сухому тропа и спуск проходятся легко, а вот по мокрым камням и глине даже со страховочным тросом всё выглядит иначе. Если накануне лило, лучше перенести выход или хотя бы обуться в что-то с честным протектором.
Шести-семилетние проходят этот маршрут: перепад высот небольшой, а лес и водопады держат внимание лучше телефона. Единственный участок, где ребёнка придётся страховать вплотную, — тот самый спуск по тросу в начале пути.
Про май пишут, что река полноводная и водопад мощный; те, кто был в сентябре, отмечают, что воды в реке немного. Водопад никуда не девается, но становится скромнее.
Метки на деревьях и накатанная дорожка выводят к водопаду сами, а вот в месте слияния двух речек можно уйти вверх по руслу, где тропы уже нет. У одной из групп навигатор под высокими кронами ловил плохо, так что лучше заранее посмотреть трек и запомнить, где держаться.
Даже в майские праздники по тропе можно идти часами и никого не встретить. Это и есть главная причина сюда ехать — и одновременно повод не идти в одиночку: помощи ждать неоткуда.
Лучшее время — май: река полноводная, водопад мощный, а людей на тропе почти нет даже в праздники. К сентябрю воды в реке заметно меньше, зато осенью хвалят воздух и саму атмосферу ущелья. Летом маршрут проходим весь сезон. Зимой сюда тоже ходят, и виды называют красивыми, но маршрут в это время прямо называют опасным и советуют не выходить без ледоступов.
Если вы едете за прогулкой по дикому ущелью с водопадами и готовы к тому, что часть пути придётся идти пешком, — да, впечатление окупается. Но это не обзорная площадка у дороги: сюда не подъехать вплотную, здесь нет кафе и туалетов, а начинается всё со спуска по закреплённому тросу над обрывом. Тем, кто рассчитывает на лёгкую семейную прогулку без единого сложного места, маршрут покажется слишком диким.
От Темнолесской до Университетского водопада около трёх километров по хорошей тропе. В спокойном темпе это час-полтора в одну сторону, с маленькими детьми и остановками — до двух часов. Обратный путь занимает примерно столько же.
Сама тропа несложная: перепад высот небольшой, идёт она по лесу и вдоль реки. Вся сложность сосредоточена в одном месте — спуске по закреплённому тросу в начале пути. Тем, кто его прошёл, дальше беспокоиться не о чем.
Да, с детьми сюда ходят регулярно: в отзывах маршрут проходят шести-семилетние. На спуске по тросу ребёнка нужно страховать, а в остальном тропа спокойная, и по дороге есть на что смотреть — пороги, камни во мху, малые водопады.
До станицы и до посёлка доезжают на обычной машине, а дальше начинается гравийка: легковая идёт по ней, пока позволяет клиренс, и её оставляют, не доезжая до тропы. Внедорожники проходят ближе, но комфортной дорогу не назовёт никто — трясёт и на джипе.
В мае, когда река полноводная, — так его описывают весенние отзывы. В сентябре воды заметно меньше, и водопад выглядит скромнее, зато осенью хвалят воздух и атмосферу ущелья.
Готовые программы с гидом — по этому месту и окрестностям.
Tripster★ 4.8 · 66 отз.Гуамское ущелье из КраснодараПопасть в настоящую сказку, где красиво в любое время годаГрупповая · 13 ч3 800 ₽ за одного
Tripster★ 5 · 1 отз.Лаго-Наки и Мезмай за 1 день (из Краснодара)Горы, шашлык и Кавказский заповедник: без спешки и сувенирных ларьковИндивидуальная · 11 ч25 000 ₽ за экскурсию до 4 чел
9.5 · 191 отзыв6.0 кмДвухместный номер с 1 кроватью стандартКомната · до 2 гостейРекомендуют3 октзанято4 окт3 000 ₽5 окт3 000 ₽6 окт3 000 ₽7 окт3 000 ₽8 окт3 000 ₽Смотреть на Суточно →
9.5 · 191 отзыв6.0 кмДвухместный номер с 2 отдельными кроватями стандартКомната · до 2 гостейРекомендуют3 октзанято4 окт3 000 ₽5 окт3 000 ₽6 окт3 000 ₽7 окт3 000 ₽8 окт3 000 ₽Смотреть на Суточно →Эти места по маршруту рядом — их часто смотрят в одну поездку.
Гора АхунСмотровая над Сочи; башня закрыта на реконструкцию
Агурские водопадыУщелье с бродами; мост через Агуру снесён
Ажек и Ореховский водопадДва водопада под Сочи по одному пропуску
Орлиные скалыОбрыв над Агурой и памятник ПрометеюЦены проверены в августе 2026. Информацию на странице регулярно проверяет редакция.
https://travelbelka.ru/ekskursii/mesta/mezmay/ · данные на август 2026
Я, Кирилл Комаров, главный редактор Travelbelka. Журналист федеральных СМИ с 30-летним стажем. Работал в «Комсомольской правде», «Коммерсанте», «Газете.Ру», «Ленте.Ру» и других изданиях.
Тревел-журналистикой занимаюсь последние 15 лет. Пишу для «Известий», РБК, Forbes, «Профиля» и других СМИ. Постоянно путешествую как самостоятельно, так и по приглашению министерств туризма других стран и российских туроператоров — в частности, был в пресс-турах по приглашению министерств туризма Омана, Катара, ОАЭ, Мадейры, Китая, Мальдив. Обожаю морские круизы — был в числе приглашённых журналистов на инаугурации круизных лайнеров Costa Venezia, MSC Virtuosa.
Регулярно проверяю информацию на этой странице.
«Тревелбелка» является информационным маркетплейсом путешествий. Платформа не осуществляет прямую продажу услуг и не принимает платежи от пользователей. Услуги, представленные на сайте, оказываются конечными поставщиками напрямую (авиакомпаниями, туроператорами, отелями). Указанные поставщики зарегистрированы в соответствии с законодательством РФ и имеют действующие лицензии, сертификаты эксплуатантов и классификацию. Ответственность за наличие необходимых регистраций и разрешений при проведении авторских туров и экскурсий лежит на их организаторах (рекомендуем уточнять эту информацию перед бронированием).
Операционная деятельность сайта регулируется законодательством Грузии. Реквизиты: Individual Entrepreneur ALEXANDER BORTSOV, Identification Number: 316371966, Registration Date: 12.10.2022.