Пробуя мир на вкус

1066

Когда смотришь на фотографии этой девушки, кажется, все краски мира сосредоточились в ее яркой жизни. Анастасия Ярош – заядлая путешественница, вегетарианка и пропагандистка активного образа жизни. Настя изучает кухни мира, самостоятельно путешествуя по Европе и Азии, и мечтает об открытии собственного вегетарианского ресторана.

Настя, можешь вспомнить, с чего начался твой путь к осознанному образу жизни, правильному питанию и вегетарианству, были ли это резкие перемены?

Почти два года назад, мы с мамой поехали на ретрит в Карпаты. Там мы вставали с восходом солнца, занимались йогой, покоряли горные вершины и практиковали вегетарианство. Каждый день нас обучали приготовлению новых блюд и искусству общения со специями. Я узнала, что такое куркума и гарам – массала, научилась готовить омлет без яиц и вкуснейший ласси. Это был абсолютно иной мир вкусовых сочетаний и таинственных запахов. Мне стало очевидно, что люди едят мясо из-за нехватки новых вкусов, и научилась их создавать с помощью полезных продуктов и индийских специй. За десять дней я похудела, поздоровела и наполнилась силами природы. Именно эта поездка заставила меня задуматься о здоровом образе жизни и правильном питании. По возвращению в Беларусь, я записалась на курсы по ведической кулинарии и продолжала практиковать вегетарианство. Мне нравилось чувство легкости и бодрости в моем организме, а процесс отказа от еды животного происхождения проходил естественно и осознанно. Потом было паломничество в Индию, изучение древней науки о долголетии – Аюрведы – и период сыроедения. Все эти события сформировали полную картину моей новой жизненной философии.

интервью

Как тебе удается совмещать путешествия и здоровое питание? Какие сложности возникают в связи с этим, и как ты с ними справляешься?

💥 Откроем карты иностранных банков без поездки!
Делать покупки на зарубежных сайтах, путешествовать, хранить валюту:
Казахстан: простой банк | VIP-банк | ⭐Freedom Finance
Беларусь: Паритет |⭐БНБ банк
Скидка при покупке тура

Для меня здоровое питание – это, прежде всего, натуральные и органические продукты. Почти в любой точке планеты можно найти свежие овощи и фрукты, которые составляют основу моего рациона. Из них я готовлю салаты, делаю смузи или просто жую свежую морковку. Я научилась синхронизироваться с природой и с благодарностью принимать все ее дары. На острове Бали любила проводить разгрузочные дни на кокосовой воде, а по приезду в Беларусь перешла на березовый сок. В Азии завтракаю папайей и другими экзотическими фруктами, а в Европе пью зеленые коктейли по утрам. Когда останавливаюсь в отелях, прошу персонал предоставить мне блендер для моих кулинарных шедевров. Люди всегда идут навстречу, а в знак благодарности я рассказываю им об основах питания и пользе зелени.

интервью

Можешь ли ты выделить какую-либо страну, наиболее вдохновляющую тебя на самопознание и духовное развитие, если да, то почему?

Я посетила около 30 стран и могу сказать, что каждая поездка вдохновляет и обогащает мой внутренний мир. Мне всегда хочется возвращаться в Индию, именно она больше всего повлияла на мое сознание. С первых шагов по этой священной земле во мне начались перемены, и я ощутила контакт со своей душой. Все лишнее померкло, и пришло понимание истинных ценностей, что настоящее богатство – это осознанный образ жизни, связь с Богом, хорошие взаимоотношения с людьми, общение с природой и единомышленниками.

Именно эта страна научила меня жить в потоке и следовать голосу своего сердца. Ко мне пришло осознание существования Высшей силы, которая ведет меня по жизненному пути и дает самое лучшее для моего развития. Моя жизнь заиграла яркими красками, когда из нее ушли беспокойства и лишние переживания за свое будущее. До сих пор я верю в чудеса и они постоянно со мной случаются!

интервью

С какими вопросами приходится сталкиваться, возвращаясь время от времени на родину в Беларусь? Есть ли откровенные недопонимания с близкими?

Я росла в любви и гармонии, родители поддерживали меня во всех начинаниях. С детства они уважали мою любознательную натуру, всегда покупали книги «я познаю мир» и увлеченно со мной изучали столицы мира. После института я начала активно путешествовать, учиться за границей и заниматься духовными практиками. У всех вокруг это вызывало восторг, а вот родителям хотелось видеть мою жизнь более привычной для их понимания. Семейная жизнь, успешная карьера юриста и очаровательные детишки, а не постоянные перелеты и разъезды по разным континентам. Сейчас они с радостью следят за моими путешествиями и гордятся успехами. Они видят, как складывается моя жизнь, какие люди меня окружают и как светятся мои глаза от счастья. Мама и сестра стали вегетарианками, а папа по-прежнему хочет стремительно отдать меня замуж.

Я заметила, что, находясь в той или иной стране, ты покупаешь традиционные национальные костюмы. Заводишь ли ты дружеские знакомства с местными жителями? Можешь поделиться какой-то особенно яркой историей?

Из путешествий я люблю привозить не только яркие впечатления, но и национальные костюмы разных стран мира. В моей фэшн коллекции есть баварское платье, индонезийская кабая, украинская вышиванка и различные модные шляпки. Местным жителям очень нравится, когда туристы с уважением относятся к их культуре и носят традиционные одеяния. Тогда они с радостью заводят дружеские отношения и говорят массу комплиментов. Мне запомнилась одна забавная история в Хошимине. На рождественский ужин в Sheraton я надела вьетнамский костюм, и со мной за вечер сфотографировалось более 100 человек.

интервью

Какие знания и навыки из повседневной жизни тебе больше всего пригодились в самостоятельных путешествиях, зачастую вдали от цивилизации? Какие рекомендации можешь дать начинающим путешественникам?

Дорогие читатели, откройте сердце и ощутите в нем любовь! Почувствуйте себя частицей этого мира и зазвучите с ним в унисон! Мир прекрасен и идеален, позитивные внутренние перемены всегда найдут отражение в окружающей действительности. Я всегда отношусь к людям, так, как хочу, чтобы они относились ко мне. Ценю каждого человека на своем пути и умею искренне благодарить. Щедро делюсь хорошими эмоциями и не скуплюсь на добрые слова! И вы не бойтесь открывать новые двери и познавать наш прекрасный мир. Заводите приятные знакомства и больше улыбайтесь! Увлекательное общение дает энергию, положительно влияет на мышление и делает дни более насыщенными. Я часто встречаюсь с удивительными личностями, чей образ жизни меня вдохновляет и впечатляет. Беру инициативу в свои руки и пишу на Facebook предложение о встрече. А в ответ обычно получаю позитивный отзыв и массу приятных моментов от этих знакомств. Мои новые друзья научили меня готовить сыроедческие блюда, рисовать акварелью и придали веры в собственные силы.

интервью

Ты уже можешь выделить для себя какую-то конкретную страну для проживания, формирования семейного гнездышка? Есть ли место на планете, которое ты с уверенностью можешь назвать вторым домом? Что для тебя ближе – элегантная Европа или колоритная Азия?

Ощущаю себя гражданином мира. Пару недель назад я вернулась с Бали, за несколько месяцев этот таинственный остров стал моим вторым домом. Чувствовала сама и слышала от других, что именно в этом уголке планеты душа наполняется радостью, тело – бодростью и красотой, а голова – новыми идеями. В этом году, скорее всего, мы переедем в Европу, но на зимовку по-прежнему планирую в Азию. Она меня пленит своими неизведанными просторами, предвкушаю поездки на Филиппины, в Шри-Ланку и Непал. Путешествия наполнили мою жизнь бесценным опытом, теперь хочется отдавать и служить людям. Моя давняя мечта – отрыть медитационный центр и вегетарианский ресторан. Как определюсь с постоянным местом жительства, начну этим активно заниматься.

И, наконец, какие открытия произошли у тебя во время последнего путешествия?

Из Индонезии я вернулась с пониманием своего жизненного предназначения. Сейчас работаю над двумя авторскими проектами: «HappyKiwi» – блог о здоровом питании и осознанных переменах – и школы для вегетарианцев «HelloKiwi». Я хочу вдохновлять людей и помогать им находить источник внутреннего счастья. А также обучать их культуре питания и рассказывать о сбалансированном рационе. Я знаю секреты вкусной жизни и рада буду ими поделиться! Буду рада видеть всех на моем бесплатном вебинаре. Живите сочно, друзья!

Беседовала: Ольга Сердюкова

Фигня
1
Норм
0
Годнота!
0

Как обойти все санкции?
Как открыть международную карту
Что нужно знать про банки
Где работает карта МИР
Где теперь бронировать отели
Где сейчас искать авиабилеты
Как арендовать авто без карты

Промокоды каршеринга: Яндекс: TRAVEL, Делимобиль: REF0I2IE, Белкакар: BGWK0520, You Drive: 4XNn7S, Самокаты Urent: BELKA

Подписаться: Facebook|Facebook туры|ВКонтатке|Telegram|Instagram|You tube
Приложение: iOS|Android